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Coaching de vida 1:1
Conversaciones individuales para ver tu situación con otros ojos: cómo la nombrás, qué sentís y qué acciones se abren desde ahí.
Consultar por las sesionesSesiones de coaching para encontrar tu propósito
Coaching de vida para mujeres · Sesiones 1:1
Un espacio de conversación para mirar dónde estás, elegir hacia dónde querés ir y transformar tu vida con pasos concretos.
- Sesiones 1:1Encuentros individuales, a tu ritmo.
- Desarrollo personalMirar lo que hoy te frena y elegir distinto.
- PropósitoUna dirección propia, con el método Ikigai.
Qué trabajamos en las sesiones
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Ikigai: tu propósito
Un recorrido por lo que amás, lo que hacés bien, lo que el mundo necesita y lo que puede sostenerte, para darle forma a tu propósito.
Consultar por Ikigai
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Desarrollo personal
Para transiciones, decisiones o momentos de cambio: acompañamiento para soltar lo que ya no va y sostener lo nuevo.
Consultar por mi procesoConversaciones que abren camino
Acompaño a mujeres que desean volver a encontrarse con ellas mismas, descubrir su propósito y construir una vida con mayor bienestar, equilibrio y sentido. Creo profundamente que cada mujer tiene un potencial único esperando ser descubierto.
A través del coaching, el autoconocimiento, el mindfulness y herramientas de desarrollo personal, creo espacios de escucha, reflexión y transformación. Vos traés el tema; en el encuentro ponemos las preguntas y el espacio para pensarlo con calma.
- Lenguajelo que te decís y cómo nombrás lo que te pasa.
- Emocionesdesde dónde mirás y qué te mueve.
- Cuerpocómo habitás cada decisión.
Imágenes ilustrativas
Cómo empezamos
Del primer mensaje a tu primera sesión.
- 1
Escribime por WhatsApp
Contame en dos líneas qué te trae y coordinamos día y horario para el primer encuentro.
- 2
Primera conversación
Miramos juntas dónde estás, qué querés transformar y qué esperás del proceso.
- 3
Sesiones 1:1
Encuentros con foco en lo que querés lograr y acciones concretas entre una sesión y la otra.
Hola, soy Gisela
Una mujer que, como muchas, también atravesó procesos que la llevaron a preguntarse, a aprender, a transformarse y a mirar la vida de otra manera.
Durante años me formé en desarrollo personal y coaching. Pero algunas de las enseñanzas más profundas no las encontré en los libros.
Las encontré acompañando a mi madre durante su enfermedad.
Hoy quiero compartir esa historia con vos: la cuento completa en una historia destacada de mi Instagram.
Preguntas antes de empezar
¿Te quedó otra duda? Escribime y lo charlamos.
¿Cómo trabajás en las sesiones?
Con coaching, autoconocimiento, mindfulness y herramientas de desarrollo personal. Es un espacio de escucha y reflexión para mirar cómo interpretás lo que te pasa, desde el lenguaje, las emociones y el cuerpo, y dar pasos concretos hacia lo que querés.
¿Qué es el Ikigai?
Es una palabra japonesa que suele traducirse como «razón de ser». Se trabaja cruzando cuatro preguntas: qué amás, en qué sos buena, qué necesita el mundo y por qué te pueden pagar.
¿Cómo son las sesiones 1:1?
Son encuentros individuales, solo vos y yo. La frecuencia, el horario y la modalidad los acordamos juntas por WhatsApp antes de empezar.
¿Tengo que saber qué quiero cambiar?
No. Muchas veces el primer paso es ponerle nombre a lo que te pasa, y para eso está la primera conversación.
¿El coaching reemplaza una terapia?
No. El coaching acompaña procesos de cambio y aprendizaje; no es un tratamiento psicológico ni lo reemplaza.
El primer paso es una conversación
Mi misión es inspirarte a creer en vos, superar tus creencias limitantes y dar pasos concretos hacia la vida que realmente querés vivir. Escribime por WhatsApp, contame qué te trae y coordinamos tu primera sesión 1:1.
- WhatsApp+54 9 345 657-8298
- Instagram@giselamarielriffel
